Rosario Dawson Vorbește Despre A Fi Mai Sănătos în 2020

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 08:19

Actrița Rosario Dawson adună noua copertă a Women’s Health și a deschis revistei despre planurile ei de a se detoxifica și de a trăi o viață mai sănătoasă în 2020. Vedeta Briarpatch, în vârstă de 40 de ani, a discutat despre decizia ei de a renunța la consumul de alcool și la fumatul de marijuana. "Mă simt atât de contaminat de planetă", a spus ea. „Vreau să îmi curăț corpul. Vreau să am cât mai multă claritate și să fiu foarte intenționat în fiecare zi.”

Actrița, de origine puertoricană și cubaneză, spune că a fi martor la lupta tatălui ei împotriva cancerului de pancreas a fost un deschizător de ochi în concentrarea pe îngrijirea de sine. „Atâta viață ai trecut atât de repede. Dar momentele cu tata, la fel ca o masă - sunt cel mai uimitor lucru”, a spus ea. „Vreau să fiu prezent. Mă trezește să-mi iubesc cu adevărat viața și, prin urmare, să fiu OK cu binele, răul și urâtul.”

Dawson a învățat frumusețea încetinirii. "Voi face baie sau voi face o mască de față sau voi citi ceva poetic care este doar pentru mine", a spus ea. „A fost doar în ultimii ani în care sunt:„ Lasă-mă să fac un masaj”. Este de fapt necesar. Dacă nu dau prioritate atenției, nu voi fi acolo pentru toată lumea, așa cum trebuie.”

Actrița urmează mai ales o dietă vegană pe bază de plante, dar totuși își permite să înșele cu un „sandwich de unt de arahide și jeleu”. De asemenea, ea rămâne activă. „Voi dansa în casa mea ore întregi la Afrobeat, muzica anilor '80 sau muzică în casă și voi rupe o transpirație. Făcând o excursie lungă și vorbind cu cineva - pot face asta în orice zi a săptămânii”, a spus ea.

Anul trecut, Dawson, iubita politicianului Cory Booker, a vorbit cu People CHICA despre relația ei cu fiica ei, în vârstă de 17 ani, Lola Dawson, pe care a adoptat-o în 2014. „Fiica mea este cu siguranță propria persoană. A venit să locuiască cu mine la vârsta de 11 ani și a trecut prin atâtea lucruri fiind în îngrijire. Sunt foarte protector împotriva ei, a spus ea. Este o persoană incredibil de grijulie și iubitoare și nu vrea neapărat să fie ca mămica pe un microfon care strigă lucrurile care sunt vitale pentru comunitate, dar știu că adoră animalele, că iubește copiii, îi pasă de problemele de sănătate. și familia și ea este un artist cu adevărat genial.”