Karol G Se Deschide Despre Turul Ei Mondial, Să Rămână Sănătos și Să Te Bucuri De Viață

Karol G Se Deschide Despre Turul Ei Mondial, Să Rămână Sănătos și Să Te Bucuri De Viață
Karol G Se Deschide Despre Turul Ei Mondial, Să Rămână Sănătos și Să Te Bucuri De Viață

Video: Karol G Se Deschide Despre Turul Ei Mondial, Să Rămână Sănătos și Să Te Bucuri De Viață

Video: Karol G Se Deschide Despre Turul Ei Mondial, Să Rămână Sănătos și Să Te Bucuri De Viață
Video: Семья из Латвии переехала в Россию на постоянное место жительсктва. 2024, Martie
Anonim

La o pauză din turneul ei mondial, Karol G a vorbit cu People CHICA din România. Vedeta columbiană de reggaeton, 28 de ani, a dezvăluit cum rămâne sănătoasă și se potrivește cu programul său de călătorie non-stop. „În zilele mele libere încerc să mă odihnesc”, spune ea. El antrenor călătorește cu ea și se asigură că mănâncă mese hrănitoare și lucrează în camera ei de hotel. „Fac circuite de antrenament. Dacă există o sală excelentă la hotel, atunci voi ridica greutăți, dar de obicei ne aducem propriile benzi elastice. Pregătirea mea se concentrează mai mult pe CrossFit.”

Mâncă sănătos și rămâne activ este esențial pentru a-ți menține energia, recunoaște ea. „Nu-mi plac dietele extrem de stricte”, spune ea. Planul ei de nutriție include consumul de carbohidrați o dată pe zi, la ora prânzului și încărcarea cu proteine slabe, legume și salată. „Nu mănânc deserturi, reduc produsele lactate și mănânc iaurt grecesc cu granola doar de două ori pe săptămână”, adaugă ea. Cu toate acestea, ea are zile înșelătoare, când poate comanda pizza prăjită franceză. „Nu mănânc fast-food ca burgerii, dar voi mânca o friptură drăguță, cu cartofi și veggies. Trebuie să ai un echilibru”, explică ea. „Am o problemă cu insulina și menținerea unei greutăți bune pentru mine este super stresant”.

Karol G
Karol G

Artista spune că este foarte recunoscătoare pentru reușita albumului său Ocean, unde, pe lângă reggaetonul și capcana ei obișnuite, experimentează cu mai multe balade, ritmuri braziliene și reggae. „Sunt fericit că am pariat pe ceva diferit și oamenilor le-a plăcut”, spune ea. „Când am lucrat la acest album am vrut să spun povești pe care le aveam în suflet și să vorbesc despre viața mea. Sunt îndrăgostită de viața mea, de cariera mea, de muzica mea”, spune ea. De asemenea, este îndrăgostită nebunește de steaua capcană portoricană Anuel AA, care i-a obținut un cadou colorat, un SUV roz Mercedes Benz. "Trebuie să treci neobservat!" glumește cu mașina ei de neon. „Îmi place culoarea, simt că adaugă bucurie. Îmi place să port haine colorate. În poveștile mele Insta, când postez o fotografie, o completez cu inimi mici sau stele sau emoji colorate pentru că simt că este un mod de a decora viața,adăugând culoare monotonului. Mă face să mă simt ca o fetiță.”

De asemenea, este încântată de noua colaborare cu gigantul cosmetic Urban Decay în noua lor campanie Pretty Different. „Vor să le arate oamenilor că fiecare persoană poate alege să își machieze sau să se îmbrace, oricât dorește, și pot fi încă frumoși și speciali, chiar dacă sunt diferiți”, spune ea. „M-am simțit super inspirat. Îmi place ceea ce pariază, arătându-le oamenilor să încalce regulile."

Cântăreața, care a colaborat recent cu Anuel AA pe piesa „Tú no amas”, spune că petrecerea timpului alături de cei dragi o ține la pământ. Părinții ei călătoresc adesea cu ea și sora ei lucrează cu ea. „A fost avocat și am scos-o literalmente din cabinetul de avocatură, pentru a putea să lucreze cu mine”, spune ea. A avea familia alături de ea îi aduce liniștea. „Nu mă bag prea mult în meditație, dar mă rog și când văd lucruri frumoase pe acolo spun:„ Mulțumesc Domnului pentru asta”, pentru că cred mult în Dumnezeu. Cred că tot ce se întâmplă în viața mea este un miracol. Latura mea spirituală în viață este ca familia mea să fie lângă mine”, spune ea. „Această legătură cu familia mea este ceea ce îmi dă spiritualitatea să rămân fericit. Relația mea cu iubitul meu este, de asemenea, foarte specială pentru mine.”

Când vine vorba de a inspira tinere femei Latinx, ea spune că vine în mod natural. "Nu am acest plan în capul meu", sunt Karol G, am 18 milioane de urmăritori pe Instagram, așa că permiteți-mi să fiu o inspirație. Nu o planific, sunt doar eu. Modul meu de a-i inspira este să le arăt adevăratul meu proces și să fiu total real cu ei.”

Recomandat: