Rutina De Antrenament A Lui Khloé Kardashian

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 08:20

După naștere, una dintre preocupările noilor mame este să-și recâștige figura. În timp ce unii așteaptă câteva luni pentru a stabili rutine de activitate fizică, alții, precum Khloé Kardashian, încep imediat un program de exerciții.

După ce a născut fiica ei True pe 12 aprilie, Starul Keeping Up with the Kardashians (E!) Este deja din nou în sala de sport.

Kardashian, în vârstă de 33 de ani, a postat o serie de videoclipuri în contul ei Snapchat, unde își arăta stomacul tonifiat. „Este foarte greu să începeți antrenamentul, deoarece vă împingeți corpul atât de tare, sunteți foarte obosit și încercați să reveniți în ritmul vostru. Este mult mai dificil decât se așteaptă ca acesta să fie”, a spus Khloé spunând într-unul dintre clipurile pe care le-a împărtășit luni. „Fac exercitii de 11 zile. Mă simt grozav, dar obosit. Corpul meu suferă pentru că se trezește din nou.”

Khloé s-a exprimat, de asemenea, la criticile pe care le-a primit pentru concentrarea asupra corpului ei după naștere.

„Ceea ce mă deranjează este că am citit de câteva ori pe Twitter că [unii] simt că mă concentrez prea mult asupra corpului meu, dar adevărul este că m-am antrenat cu cinci, șase zile pe săptămână înainte de a rămâne însărcinată. Acesta este sanctuarul meu și ceva ce îmi place să fac ", a spus sora lui Kim Kardashian. „Așa că vreau să încep să fac asta acum. Vreau să găsesc timpul pentru a face exerciții fizice, deoarece acesta va fi noul meu normal. Doar pentru că am un copil nu înseamnă că ar trebui să încetez să fac lucrurile pe care le iubesc. Îmi place să fac exerciții fizice și să mă gândesc la lucrurile corecte.”