Cum A Pierdut Adele Peste 70 De Kilograme?

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 08:19

Pierderea în greutate impresionantă a artistului britanic Adele a atras atenția multora și, desigur, are o explicație cu care multe femei ca ea se pot identifica, a spus fosta antrenoare Camila Goodis.

Expertul în fitness a spus că procesul de separare al lui Simon Konecki, cu care Adele a avut o relație de peste 7 ani, a motivat-o pe artistă să-și schimbe stilul de viață și să piardă aproximativ 70 de kilograme.

Antrenorul a mărturisit că același lucru i s-a întâmplat și când a trecut printr-un divorț. Ea a adăugat că Adele pare „fantastică” și că uneori dificultățile cu care se confruntă o persoană în viață le pot motiva spre bine.

„Este o persoană fericită, cu siguranță. A divorțat și cred că este o motivație grozavă să se simtă bine, chiar mai bine cu ea însăși. Sunt divorțat și îmi amintesc că după divorț am spus: „Știi ce? Voi vedea cea mai bună versiune a mea, nu pentru el sau pentru nimeni altcineva. Pentru mine”, a dezvăluit Goodis pentru portalul HollywoodLife.

"Vreau să fiu clar: am lucrat cu Adele în trecut și cred că i-a schimbat stilul de viață", a spus ea. „Pot ajuta mulți oameni, dar schimbarea trebuie să vină de la tine. În cazul lui Adele, s-a schimbat singură, și-a schimbat dieta, stilul de viață și arată fabulos”, a adăugat într-un interviu la programul de televiziune Extra.

Antrenorul brazilian l-a antrenat pe cântărețul după ce a născut fiul ei Angelo și a subliniat că pentru a pierde în greutate trebuie să tăiați și zahăr rafinat, carbohidrați, alimente procesate și să aveți o dietă echilibrată cu legume și proteine - și să combinați totul cu exerciții cardiovasculare și pilates.

Interpreta „Rolling in the Deep” a anunțat în septembrie 2019 că divorțează după trei ani de căsătorie cu Konecki, tatăl primului său născut.