2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 08:19
După ce i-a născut pe gemenii săi, Rumi și Sir, acum doi ani, Beyoncé a trebuit să se contureze cu ceasul pentru a scoate la maxim performanțele sale legendare la festivalul Coachella, care a devenit acum un documentar de succes. Acum, așa cum am văzut într-un videoclip pe care artistul însuși l-a împărtășit pe Youtube, știm că calea nu a fost ușoară și dieta a fost una dintre cele mai mari provocări.
Cântăreața începe videoclipul urcând pe o scară în prima zi de repetiții pentru interpretarea ei la festivalul popular. „Coșmarul oricărei femei”, spune ea înainte de a urca la greutatea de 175 de kilograme. „Rămân multe de făcut. Mergeți pentru asta!”, Recunoaște artistul care, conform rapoartelor PEOPLE, a cântărit 218 kilograme în ziua în care s-au născut copiii ei.
În acea zi a început o dietă creată de prietenul său, fiziologul Marco Borges, pe care a supranumit-o dieta de 22 de zile și constă dintr-o sută la sută de legume și plante, eliminând complet alimentele procesate. „Când urmați o dietă bazată pe plante, aveți mai multă energie, dormiți mai bine, pielea dvs. va fi mai bună, starea de spirit se va schimba complet”, spune expertul.
Cântăreața, soțul ei și expertul în nutriție și fitness au creat un plan personalizat pentru fanii ei, prin care puteți urma exact dieta datorită căreia a reușit să își atingă obiectivul. De la supe thailandeze la salate, ambalaje și smoothie-uri, puteți copia rețetele artistei și vă puteți inspira vizionând videoclipuri despre procesul ei.
Planul include rețete personalizate, cu meniuri de probă și chiar lista de cumpărături, o analiză nutrițională a fiecărei mese, acces la un autocar 7 zile pe săptămână și sfaturi personalizate și costă 14 dolari pe lună.
Recomandat:
Meghan Markle și Noua Dietă Organică A Lui Archie
Fiul lui Harry și Ducesa de Sussex mănâncă deja mâncare solidă
Dieta Lui Kourtney Kardashian și Aceste Celebre
De la Rosie Rivera la Halle Berry, sunt multe vedete care au văzut rezultate cu această dietă în care grăsimile sunt protagonistele
Dieta Lui Jennifer López: Totul „sănătos” și „organic”
Antrenorul lui Jennifer Lopez povestește cum vedeta își menține marele corp
Dieta Beyoncé Pentru Un Corp Spectaculos
Dacă există cineva care trezește dorința bărbaților și invidia femeilor, este Beyoncé. Indiferent dacă este pe covorul roșu sau pe scenă, „Queen Bey” arată întotdeauna spectaculos … Impecabil, fără cusur, lipsit de prăpastie. Cântăreața a mărturisit că până acum simte că este în cel mai bun moment fizic și mental.
FOTO: Așa Este Frumosul Lui Nickolas, Fiul Lui Gaby Espino și Al Lui Jencarlos Canela
Gaby Espino este topită în fiecare zi de copiii ei Oriana , din căsătoria cu Cristóbal Lander , și de micuța Nickolas , rezultatul relației sale cu Jencarlos Canela . Și ca mamă mândră, și-a asumat tinerii. Actrița a dat nota de licitație în această duminică, împărtășind cu adepții ei această imagine a bărbatului ei „modelat” și arătându-și ochii verzi, la fel ca tatăl lui.
