J Balvin Vorbește în Detaliu Despre Depresia și Anxietatea De Care A Suferit

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 08:19

Cu câteva luni în urmă, J Balvin a anunțat că a trecut prin perioade de depresie și anxietate, care „au fost momente care se simt de parcă au fost ani de zile”. Care sunt cauzele care au declanșat aceste conflicte emoționale? Cântărețul însuși, pentru prima dată, vorbește în detaliu despre această situație și cum se află în prezent.

„Au fost trei episoade din viața mea [cu anxietate și depresie]. Primul a fost în jur de 20, celălalt a fost în jur de 28, iar celălalt a fost anul trecut, 33, 34”, a dezvăluit J Balvin pentru programul de televiziune mexican Ventaneando (TV Azteca). „La început a fost foarte dificil să înțelegem ce se întâmplă. Nici nu știam ce e asta. Din toate timpurile, am ajuns să merg la psihiatru și să mă vindec și am înțeles că este nevoie de substanțe chimice pentru a vă echilibra substanțele chimice.”

Interpretul „Ritmo” asigură că această situație nu s-a dezvoltat cu faimă, pentru că își amintește o senzație similară în timpul copilăriei sale, dar nu a înțeles-o la acea vreme. Acum știe că această afecțiune nu este căutată sau există o predispoziție „tocmai trebuia să vi se întâmple”, că este „mai normal decât părea” și mulți oameni suferă de ea. Astfel, reggaetonul, după recuperare, a descoperit că îi poate ajuta pe ceilalți.

„Mi-am dat seama că pot fi o voce de speranță pentru tineri sau pentru mulți oameni, că nu sunt nebuni și au tabuul medicamentului. Să spunem că medicamentele vă permit să treceți prin mlaștină”, a explicat el. „Dar am această responsabilitate socială de a elimina acel mit, din care am fost unul dintre aceștia. „Nu pot vorbi de anxietate, nu pot vorbi de depresie. Vor crede că sunt nebun. '"

J Balvin consideră că un stil de viață sănătos vă poate ajuta să evitați aceste tipuri de episoade. Acum, se simte complet bine; duce o viață normală și deplină.