2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 08:19
Acest articol a fost publicat inițial pe Health.com.
„Uneori, trebuie să-i arătați v-jay-ului TLC pentru a o menține sănătoasă și fericită”, scrie Khloé Kardashian într-o postare recentă pe site-ul ei. Vedeta realității continuă să sugereze o serie de moduri de a face doar asta, de la utilizarea unui gel liniștitor pe linia ta de bikini la vajaciale (știi, faciale vaginale).
Unul dintre înregistrările de pe lista lui Khloé: un produs numit GoodWipes, pentru când aveți nevoie de „un pic de atingere din mers”. Potrivit producătorului, aceste șervețele curățabile, cu parfum de lavandă, previn mirosurile „neplăcute” și scapă de bacteriile nedorite mai jos. Compania mai spune că șervețele sunt sigure pentru cei cu piele sensibilă.
Dar piesele doamnei dvs. chiar au nevoie de șervețele de curățare?
Absolut nu, spune medicul ginecolog din Chicago, Lauren Streicher, MD, profesor asociat de clinică de obstetrică și ginecologie la Facinberg School of Medicine din Northwestern University
„În primul rând, aceste șervețele sunt pentru vulva ta, nu pentru vaginul tău, care se află în interior ”, spune dr. Streicher, care este și autorul Sex Rx: Hormoni, Sănătate și Cel mai bun sex al tău. Dacă observați un miros vaginal, este cel mai probabil, deoarece există o supraaglomerare de bacterii din organism din cauza dezechilibrului pH-ului. „Puteți șterge cât doriți, dar asta nu va schimba ceea ce se întâmplă în interiorul corpului”, spune ea.
RELATED: 20 de fapte pe care orice femeie trebuie să le știe despre vagina ei
Dacă vulva dvs. este de fapt care emite un miros - din urină reziduală, de exemplu, sau clătirea de transpirație cu apă simplă ar trebui să fie tot ce trebuie să faceți, spune ea. (Și amintiți-vă: ceva miros jos este normal. Vaginul dvs. nu ar trebui să miroase a lavandă.)
Folosirea șervețelelor poate provoca, de asemenea, unele efecte secundare incomode. "Ștergătoarele și spălăturile sunt, în cel mai bun caz, inutile, dar adesea dăunătoare", a declarat, pentru e-mail, Jen Gunter, MD, un ob-gyn bazat în San Francisco. Pot duce la iritare, cum ar fi roșeața și mâncărimea.
„Vulva și vaginul tău sunt un cuptor de auto-curățare, iar perpetuarea acestei idei de curățare suplimentară este dăunătoare și sincer opusul împuternicirii”, spune dr. Gunter. „A spune asta înseamnă că credeți că zona este„ murdară”. Nu este."
Postarea lui Kardashian oferă câteva sfaturi valoroase pentru vagin. Un alt dintre sfaturile ei este să folosești Elvie, un tracker de fitness pentru exerciții kegel. Kegels implică contractarea mușchilor din podeaua pelvină, care susțin uterul, vezica, intestinul subțire și rectul. Consolidarea acestor mușchi poate ajuta la controlul vezicii urinare și recuperarea sarcinii și poate duce și la orgasme mai intense.
RELATATE: 14 lucruri fascinante pe care toate femeile ar trebui să le știe despre orgasme
Elvie este introdus în vagin și se sincronizează cu o aplicație pentru smartphone, astfel încât utilizatorii să poată păstra filele cu privire la progresul lor în timp.
Dr. Streicher este un tracker de fitness pentru vaginul tău. „Kegelurile pe cont propriu nu sunt întotdeauna utile pentru că o mulțime de oameni le face incorect”, explică ea. „Sunt de făcut mai multe cercetări pe dispozitive precum Elvie, precum și [alții ca] PeriCoach și Apex, dar premisa lor este fonică și putem presupune că vor ajuta la exercitarea podelei pelvine.”
Acest articol a apărut inițial pe Health.com
Recomandat:
Mai Multe Femei Fumează Pot în Timpul Sarcinii, Spun Rapoarte și Experții Sunt De Acord Că Nu Este Sigur
Mai puține femei aleg să bea și să fumeze țigări în timpul sarcinii decât în anii precedenți, dar mai multe aleg să folosească marijuana, potrivit unor noi cercetări. Publicat luni în JAMA Pediatrics, sondajul s-a concentrat asupra femeilor însărcinate între 2002 și 2016.
Aceștia Neagă Că Angelina Jolie și Brad Pit Sunt De Acord Să-i Păstreze Copiii
Aceștia neagă că Angelina Jolie și Brad Pit au ajuns la un acord cu privire la custodia celor șase copii ai lor
Acestea Sunt Motivele Pentru Care Ar Trebui Să Folosiți Scrub De Păr
Alătură-te modului scrubului scalpului și din nou laudă-te de minune
5 Motive Pentru Care Ar Trebui Să Folosiți Cremă Pentru Ochi
Dacă sunteți îngrijorat de temutele picioare, cioburi și cercuri întunecate, trebuie să citiți acest lucru
Legiuitorul Vrea Diete Vegane Interzise Copiilor și Sunt De Acord, Oarecum
Un parlamentar vrea diete vegane interzise copiilor și sunt de acord, oarecum