2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 08:19
Dacă anxietatea vă menține noaptea, sunteți în compania multor, mulți au stresat insomnii. Dar se dovedește că ajutorul pentru problemele tale de somn provine dintr-o sursă improbabilă: o pătură ponderată care calmează gândurile anxioase care te țin noaptea. Cu o greutate de 25 de kilograme, „Gravity Blanket” folosește Proprioceptive Input (mai cunoscut sub numele de stimulare profundă a presiunii la atingere) pentru a combate anxietatea.
Studiile au arătat că Proprioceptive Input calmează sistemul nervos prin creșterea nivelului de serotonină și melatonină, potrivit Futurism.
Cu aceste cunoștințe, pătura Gravity a fost concepută pentru a „activa punctele de presiune pe tot corpul”, ceea ce va reduce stresul și vă va ajuta să vă relaxați și să adormiți
Gravity / www.kickstarter.com
Deși aportul prioceptiv este util în special pentru persoanele care au autism sau PTSD, efectele sale sunt benefice pentru toată lumea.
Conceput în această cercetare în minte, patura vizează zonele corpului care contribuie la nivelurile de serotonină în anumite regiuni ale creierului. Deci, nu numai că te va ajuta să adormi, dar somnul tău va fi mai odihnitor și revigorant.
Gravity / www.kickstarter.com
Dacă petreceți ore întregi aruncând și întorcându-vă în fiecare seară, pătura Gravity merită cu siguranță să încercați - este o opțiune mai sănătoasă decât să luați medicamente pentru somn pe termen lung și sună super confortabil.
Acest articol a fost publicat inițial pe HelloGiggles.com
Recomandat:
Un Bun Samaritean Ucis După Deschiderea Geamului Mașinii Pentru A Ajuta Femeia Care ține „Ajută-mă Să Hrănesc Copilul Meu”
Locuitorul din Maryland, Jacquelyn Smith, a vrut doar să ajute când a văzut o femeie care părea că ține un copil în picioare pe marginea drumului, cerând bani în jurul orei 12:30 sâmbătă dimineață. Când tânăra de 54 de ani s-a întors pe geamul din partea pasagerului pentru a-i face donației tinerei, un bărbat a venit să-i mulțumească, spune Poliția Baltimore într-un raport obținut de OAMENI.
Ariana Grande Ar Putea Ajuta Victimele Atacului
Un cont de Twitter al fanilor cântăreței asigură că cântărețul este dispus să plătească înmormântarea victimelor atacului
Premiile Oscar 2017: Aceasta A Fost Noaptea Premiilor
Jimmy Kimmel a fost însărcinat să conducă al 89-lea Oscar
Lourdes Stephen Vorbește Despre Noaptea în Care A Conceput Copilul
Lourdes Stephen dezvăluie detalii despre sarcina ei mult așteptată
Mâncarea Acestor Alimente Ar Putea Ajuta De Fapt Dacă Ești Blocat în Iadul De Fân
În primul rând, niciun aliment nu este un leac dovedit pentru alergii. Dar aceste elemente sunt pline de nutrienți care sunt bune pentru întregul corp. Și pot reduce și simptomele alergiilor sezoniere
