2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 08:19
La 43 de ani, La Voz Kids (Telemundo), co-gazda Patty Manterola, arată radiant. „Nu creez firul negru”, glumește el. „La fel se întâmplă și mie multe mămici care nu au timp să meargă la sală sau să meargă la tratamente de înfrumusețare la spa. Respectând aceste reguli de bază, puteți rămâne bine și în formă”, spune el.
Iată câteva secrete de frumusețe ale fostului membru al grupului Garibaldi
1. Ai grijă de pielea ta. „Nu mă culc niciodată cu machiaj. Încerc să am o față complet curată. Apa potabilă este cel mai bun secret pe care îl puteți avea, deoarece pielea este reflectarea a ceea ce mâncați și a ceea ce beți”.
2. Faceți exerciții. „Am câteva aplicații grozave la telefon. Încerc să fac lucruri rapide. Există un antrenament numit 7 Minute pe care îl am la telefon și fac șapte minute de exercițiu dimineața și șapte noaptea. Acestea sunt lucruri pe care le puteți face acasă cu un scaun, cu un perete, pe podea.”
3. Exersează yoga. „Când își fac puiul de somn îmi fac yoga”, spun Lucca, Alesso și Matteo din copiii lor. „Uneori după-amiaza, când vine soțul meu, facem yoga împreună după ce le-am adormit”.
4. Este vegan. „Dieta mea este foarte sănătoasă. Am trecut un an și trei luni acum. Din punct de vedere energetic face multă diferență. A fost primul lucru pe care l-am observat. Mâncam carne, pește sau pui sau produse lactate și mă simțeam grea și energia îmi scădea.”
5. Este relaxat. Când nu este pe un covor roșu sau pe scenă, are un stil casual. „În zi cu zi este vorba de zero machiaj, coadă de ponei. Pentru a fi confortabil cu copiii sunt jambiere, tricou și tenis. Așa sunt eu cu mama”.
6. Nu are vicii. "Nu beau alcool, nu fumez, nu beau cafea."
7. Este îndrăgostită. „În fiecare zi mă surprinde pentru că nu am greșit. Pe lângă faptul că îmi este sufletul pereche, el este profesorul meu de viață. Este o ființă spectaculoasă”, asigură Manterola despre soțul ei, omul de afaceri american Forrest Kolb. "Sunt fericit".
Retrăiește aceste amintiri drăguțe despre nunta lui Patty și Forrest în Riviera Maya:
Recomandat:
Patty Manterola Va Anima Sfârșitul Anului Special Pentru Telemundo
Patty Manterola vorbește despre sfârșitul anului special al lui Telemundo
Secretul Lui Adamari López Pentru A Părea Mai Subțire
Asta face prezentatoarea puertoricană pentru a-și stiliza figura și pentru a arăta astfel mai slab la televizor
Un Nou Copil Pentru Patty Manterola Sugerează Soțului în Carantină
Forrest Kolb vrea să aibă un alt copil împreună cu soția sa, Patricia Manterola și se asigură că acesta este efectul carantinei coronavirusului
Secretele Alejandra Espinoza Pentru A Părea Radiante și Subțiri
Secretele Alejandra Espinoza pentru a părea radiante și zvelte după ce i-a născut fiului ei Matteo
Secretele Lui Paty Manterola Pentru A Rămâne în Formă După Ce A Născut Gemeni (VIDEO)
Pe drum prin covorul Billboard Awards cu soțul ei Forrest Kolb , Paty Manterola a reapărut după trei ani concentrat asupra familiei sale Mexicanul și-a împărtășit proiectele, bucuriile și secretul ei de frumusețe după o sarcină cu gemeni.
