Rutina Perfectă Pentru Ten

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 08:19

Încă nu știți ce tip de piele aveți? Dacă vă preocupă ridurile care încep să apară după 30 de ani și nu știți de unde să începeți când cumpărați creme, seruri sau măști, citiți acest lucru înainte de a lua orice decizie. Vorbim cu colaboratorul nostru și cu ambasadorul Neutrogena, dr. Bertha Baum, dermatolog expert în medicină laser și chirurgie cosmetică, care practică la clinica Hollywood Dermatologie din Florida de Sud, care a împărtășit cele mai bune sfaturi pentru proiectarea unei rutine de îngrijire. asta funcționează pentru tine.

De ce este important să alegeți produse special adaptate tipului dvs. de piele?

Cred că este cea mai bună investiție. Rutina nu trebuie neapărat să aibă mulți pași, să fie foarte complicată sau foarte scumpă. Urmează doar o rutină, ceva continuu și consecvent pe care îl facem în fiecare dimineață și în fiecare seară și în curând se văd rezultatele. Spun pacienților mei că îngrijirea pielii este ca și cum ar merge la sală, consecvența și disciplina sunt cheia succesului. Pe de altă parte, este important să înțelegeți că fiecare piele este diferită și ceea ce funcționează pentru prietenul dvs. nu este neapărat bun pentru tipul dvs. de piele. Recomandarea mea este să vizitați un dermatolog certificat care vă poate analiza pielea și vă poate recomanda produsele corecte pentru utilizare zilnică.

Cum să știm ce tip de piele avem?

Îmi place să fac o analiză personalizată, dar încerc să clasific pielea în diferite categorii și folosesc un sistem la birou care îmi oferă posibilitatea, cu un test, de a alege una dintre cele 16 opțiuni, deoarece uneori sunt combinate între ele: Acnee / piele uleioase, rozacee / piele sensibilă, piele pigmentată / melasmică, uscată … Pe baza acestui lucru, combin diferite ingrediente, astfel încât pielea pacientului să arate cât mai bine și să prevină modificările care apar odată cu vârsta și expunerea la soare. Luarea în considerare a vremii este, de asemenea, foarte importantă.

Pe lângă vârstă, ce factori principali trebuie să țineți cont atunci când cumpărăm creme și seruri?

Este esențial să știți dacă pielea dvs. este combinată sau are o singură caracteristică, de asemenea, este important să înțelegeți cum apare pielea dimineața și să priviți în ce condiții este pielea noaptea. Privește cum este pielea părinților tăi biologici, genetica este foarte importantă. De asemenea, ca dermatolog, mă întreb mereu despre tipul de muncă sau stilul de viață pe care îl au pacienții mei. Toți acești factori influențează selecția, precum și dacă pacientului îi place să folosească puține sau multe creme. După cum am menționat, clasificarea și descrierea tipului de piele al persoanei sunt mult mai importante decât vârsta. În general, pacienții ar trebui să înțeleagă, de asemenea, că nu avem aceeași piele pe viață și că, prin urmare, trebuie să variem produsele de-a lungul anilor.

Care este sfatul tău, mantra sau regula de aur pentru îngrijirea feței și pentru prevenirea semnelor îmbătrânirii?

Mantra mea este consecvența și disciplina în tot ceea ce vrem să îmbunătățim sau să menținem. Când vine vorba de îngrijirea pielii, regula de aur este utilizarea de protecție solară de la o vârstă fragedă, în fiecare dimineață și, dacă este posibil, un antioxidant dimineața și retinol noaptea.

Vino să-l întâlnești pe dr. Bertha Baum în persoană și profită de timpul ei la Poderosas Live! de la People en Español, pe 14 martie, la James L. Knight Center din Miami, unde expertul va împărtăși cele mai bune sfaturi și va proiecta rutine de piele specifice și super personalizate pentru tipul tău de piele. Evenimentul este gratuit, trebuie doar să vă înregistrați pentru a participa. Și tu, ai deja bilete?