Laura Carmine Suferă Un Atac De Anxietate La Locul De Muncă

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 08:20

Deși tindem să le idealizăm viața în multe ocazii, celebritățile sunt departe de a fi perfecte. La fel ca și alte ființe umane, artiștii au și neajunsurile, temerile, insecuritățile și traumele lor, doar în majoritatea cazurilor tind să le păstreze într-un fundal discret. Nu este cazul actriței portoricane Laura Carmine, care a fost întotdeauna foarte deschisă cu fanii săi despre tulburarea de care suferă: anxietatea.

Interpreta, în vârstă de 38 de ani, a suferit luni pentru prima dată un atac de anxietate la locul de muncă, în timp ce filma o participare specială la noul roman de Televisa Médicos și, departe de a-l ascunde, actrița a decis să-și împărtășească experiența cu fanii săi prin rețele. social.

Noaptea, literalmente când lipsea ultima parte a înregistrării, am început să mă simt obosită, să nu pot respira, inima îmi bătea foarte repede, cu greață … Când m-am așezat acolo nu am putut și mulțumesc lui Dumnezeu cel care îmi retrăgea păr am spus „Am nevoie de o pungă de hârtie pentru că nu pot respira, devin foarte rău”. Frumoasa s-a dus, a căutat-o, a apucat geanta și a început să facă exerciții de respirație. Mă duc la dressing și a fost mai rău, nu am putut”, a explicat fostul ticălos al telenovelelor de succes, cum ar fi Amor bravío și A que no me dejas.

Actrița i-a cerut să-i aducă bumbacul cu alcool pentru a face exercițiile de respirație „pentru că inima îmi bătea mai repede și literalmente nu puteam să respir”.

Am mers pe forum, deoarece, evident, există medici, sunt paturi, m-am dus la culcare pentru că mi-am dat seama că a fi singur în dressing este mai rău, anxietatea sare mult mai mult, iar eu când fac atacuri de anxietate sau atacuri de panică I Am nevoie de oameni care să vorbească cu mine, trebuie să am contact pentru a evita asta”, a explicat interpretul.

Carmine, care are puțin peste o jumătate de milion de urmăritori doar pe Instagram, a decis să-și împărtășească experiența prin intermediul social media pentru a ajuta alte persoane care, ca ea, suferă și anxietate și atacuri de panică.

„Când se întâmplă, nu ezitați să căutați ajutor”, a recomandat actrița, care a oferit o serie de sfaturi care funcționează pentru ea atunci când se confruntă cu atacuri de anxietate.

"Lucrul important atunci când le dau este să-l identific, adică să anunț oamenii din jurul tău, să încerci să rămâi cât mai calm și ca oamenii din jurul tău să știe și să spună 'vorbește cu mine', să fac exercițiile. de relaxare, care mă ajută foarte mult, [și] am un grup de oameni [care] au aceeași problemă”, a împărtășit el.