2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 08:19
Nutriționistul, autorul și expertul în sănătate Marco Borges revine cu o nouă provocare, schimbând viața a peste 100 de persoane într-un nou studiu.
„Lansăm un studiu cu spitalul„ Holy Name”, care este foarte important pentru că este pentru prima dată când am reușit să intrăm într-o poziție în care vom educa publicul despre ceea ce este o dietă pe bază de plante ca mod de prevenire”, a spus el. Cuban to People En Español.
Vor fi 300 de participanți de diferite vârste, naționalități și din diferite moduri de viață care vor intra în studiu. Concurenții vor fi împărțiți în grupuri pentru a compara efectele unei diete vegane în comparație cu cele ale unei diete americane.
„Astăzi știm - fără îndoială - că dieta perfectă pentru prevenirea, oprirea și inversarea problemelor cardiovasculare, problemele de diabet, problemele de tensiune, colesterolul, este o dietă bazată pe plante.”
Pentru Borges, stilul vegan este simplu: mâncați legume, fructe, nuci, semințe, fasole, boabe și eliminați tot ceea ce sunt produse animale; lapte, ouă și produse vii, cum ar fi pui, carne, carne de porc, carne de porc, printre altele. "Nimic din ceea ce provine de la un animal nu este mâncat."
Autorul revistei 22 de zile este foarte clar că în cultura latino-americană carnea (o friptură bună) și produsele de la animale sunt centrul atenției în orice fel principal, dar nu se va odihni până la mesajul său de stil. de viață sănătoasă ajung la cât mai multe case posibil pas cu pas.
"Primul sfat este că nu este perfecțiune dacă nu progresez spre starea de viață pe care vrei să o trăiești și că știi că trebuie să trăiești."
Recomandat:
Viralul 10 Ani Este O Provocare Pentru A Instrui Tehnologia De Recunoaștere Facială Facebook?
O provocare recentă pe Internet care solicită ca oamenii să posteze înainte și după selfie-urile cu 10 ani distanță a fost analizată după ce utilizatorii de social media au suspectat că ar fi putut fi dezvoltată de Facebook în scop secret - iar compania neagă astfel de pretenții.
Vanessa Hauc Se Confruntă Cu O Nouă Provocare Profesională
Vanessa Hauc mărturisește emoționată de o nouă provocare; acum, jurnalista este responsabilă de un nou segment de știri cu care încearcă să sensibilizeze
Elizabeth Gutierrez Vorbește Despre Familia Ei și Despre O Nouă Provocare De Afaceri
Elizabeth Gutiérrez continuă să împlinească visele. Actrița mexican-americană a vorbit cu People en Español despre proiectele sale
Noua Mamă Kylie Jenner „cea Mai Mare Provocare” Este Să Poată Dormi: „Se Simte De Parcă Nu Se Odihnește Suficient”
Kylie Jenner, ca multe alte mămici începătoare, le este greu să găsească timpul de pauză. O sursă apropiată familiei a declarat pentru revista People că magnatul Kylie Cosmetics, în vârstă de 20 de ani, care și-a întâmpinat fiica, Stormi, la 1 februarie, nu a reușit să doarmă mult în cele două săptămâni de când a dat.
Revoluția Lui Marco Borges
Nutriționist, autor și expert în sănătate oferă 150 de rețete pe bază de legume, plante și cereale în noua sa carte
