Vega împărtășește Un Secret

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 08:19

În urmă cu câteva zile, Lis Vega și-a invitat adepții să-și vizioneze videoclipurile cu rutine de exerciții pentru a se menține în formă; S-a asigurat chiar că va avea sprijinul unui instructor profesionist. Acum, actrița și-a păstrat promisiunea și a prezentat un prim antrenament care să ajute la întărirea brațelor și umerilor.

De asemenea, dansatoarea a postat două scurtmetraje; În primul, el arată exercițiul corespunzător, pentru care folosește greutăți pe disc care îl ajută cu repetările fiecărei mișcări. Ultimul arată progresele înregistrate. Cubanezul poartă un top galben cu detalii întunecate, pantaloni scurți negri, șapcă maro și ochelari de soare.

„Aici a lăsat o rutină de brațe, umeri; funcționează pentru mine”, a scris Vega pentru a însoți aceste scurtmetraje pe care le-a încărcat pe contul său de Instagram. "Dar amintiți-vă că corpurile sunt toate diferite și avem nevoie de metode, rutine și nutriție diferite. De aceea, voi, Iván Verá Fit și cu mine vom avea o zi în fiecare săptămână unde vom pregăti piese specifice în direct și cu antrenorul vă puteți pune întrebări în moment".

Cubana a anunțat că în curând va include diverse povești despre nutriție și alte sfaturi în această rețea de socializare. În plus, el solicită să existe un angajament pentru a vedea rezultatele.

Doar pentru astazi. Aici și acum. Disciplina. Constanţă. Un pic din progresul meu. Forță, perseverență, pasiune”, a adăugat el.

Aceste primele videoclipuri au avut un răspuns bun pentru Lis Vega, care a adus câteva comentarii pozitive; precum și diverse complimente și cereri de sfaturi de la urmașii săi.