De Unde știi Dacă Ai O Relație Toxică Cu Partenerul Tău?

De Unde știi Dacă Ai O Relație Toxică Cu Partenerul Tău?
De Unde știi Dacă Ai O Relație Toxică Cu Partenerul Tău?

Video: De Unde știi Dacă Ai O Relație Toxică Cu Partenerul Tău?

Video: De Unde știi Dacă Ai O Relație Toxică Cu Partenerul Tău?
Video: Primul semn ca o relatie urmeaza sa se destrame 2024, Mai
Anonim

Deși este adevărat că toate relațiile pot avea momente dificile, există și o linie în care ea poate fi considerată toxică. Dar de unde știi dacă relația ta a ajuns la un astfel de punct de deteriorare încât este timpul să transformi pagina respectivă?

Potrivit lui Lillian Glass, un psiholog expert pe această temă, un cuplu poate fi definit ca fiind toxic atunci când au „o relație în care nu există sprijin unul pentru celălalt, unde există conflicte în care este vorba de a-l răni pe celălalt, în care există concurență, în care nu există respect și nu există nici o legătură”.

Un raport din revista Time a mai adăugat că, deși este normal ca un cuplu să-și piardă, într-o relație dăunătoare momentele negative depășesc acele experiențe bune.

În multe ocazii, protagoniștii acestui tip de relații nu acordă atenția necesară situațiilor care apar în viața lor de zi cu zi până când lucrurile nu scapă de sub control, uneori ducând la agresiune.

Cuplu care se ceartă
Cuplu care se ceartă

Pentru expert, agresiunea, abuzul și intimidarea sunt semne inconfundabile ale unei relații toxice, dar uneori semnele sunt mult mai subtile și dificil de perceput.

Neavând sentimentul de fericire alături de partener și dimpotrivă, simțindu-vă trist, furios, neliniștit sau resemnat, poate duce uneori la schimbări notabile ale personalității, care este un steag roșu pentru Glass, deoarece aceste tipuri de sentimente pot provoacă boli mintale precum depresia, anxietatea și tulburările alimentare.

De asemenea, psihologul se asigură că de multe ori protagoniștii unei relații dăunătoare sunt ultimii care realizează acest lucru. Acesta este motivul pentru care recomandă să acorde atenție mesajelor de îngrijorare din partea familiei și a prietenilor, deoarece acestea pot deveni cel mai bun semn de avertizare că ceva nu este în regulă.

Recomandat: