Mătușa Maluma și Dragostea Ei De Yoga

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 08:19

Pe lângă faptul că a fost recunoscută pentru a-și săruta și a îmbrăca nepotul Maluma în orice moment, Yudy Arias este foarte cunoscută pentru starea ei excelentă fizică. "Când am avut fiul meu, a început o depresie postpartum", spune columbianul despre începuturile sale ca antrenor. „Înainte de yoga am fost deja la cursuri de meditație. M-am simțit ciudat, trist și am spus: „Nu sunt asta, sunt un sportiv”. M-au sfătuit să intru în yoga. Asta mi-a schimbat stilul de viață, gândirea, am luptat împotriva depresiei, m-am îndrăgostit de asta, asta mi-a schimbat stilul de viață și gândirea. Este frumos și am vrut să-i arăt lumii, deoarece este ceva care îți oferă pace și liniște.”

Datorită Maluma, Arias a reușit să aibă un portofoliu mare de clienți - toate celebritățile - în Statele Unite, care au contactat-o prin nepotul ei pentru a învăța arta yoga și relaxarea. „M-am certificat și a devenit jobul meu, stilul meu de viață. Nepotul meu Maluma a fost întotdeauna alături de mine”, spune columbianul. "Am făcut yoga cu el și mulți artiști l-au întrebat despre mine, așa că a devenit totul în această echipă de yoga."

Dar spune-ne Yudy, cum să realizăm această legătură între trup și suflet? „Aveți întotdeauna un apel spiritual, avem multe lucruri și pentru ce să facem, este un apel mai profund”, spune Arias, care are propriul canal YouTube unde învață yoga și dă sfaturi de sănătate. „Le spun oamenilor să-și caute spațiul, momentul și timpul. Ai mereu timp, chiar dacă spui nu. Pentru a face yoga ai nevoie doar de timpul tău, de a te conecta cu universul și de a fi recunoscător.”

Mulțumesc Yudy!