Hilary Duff Vorbește Despre Maternitate și Oferă Sfaturi Pentru Mamele Noi

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 08:19

Multifacetul Hilary Duff a ieșit în evidență ca actriță, cântăreață, compozitoare, femeie de afaceri, autor, model și umanitar. Cel mai important rol în viața sa a început însă cu 13 luni în urmă, odată cu nașterea fiului său Luca.

Tocmai instinctul ei matern a determinat-o să se alăture campaniei Johnson’s Baby Cares, să beneficieze de organizația Save the Children, care promovează dezvoltarea sănătoasă a mamelor și bebelușilor și să ofere nevoilor de bază familiilor în perioadele de criză.. Actrița ne povestește despre experiențele sale cu părinții și oferă sfaturi pentru mamele noi.

Cum ți-a schimbat viața maternitate? A fi mamă este surprinzător. Îmi este foarte greu să explic câtă iubire simt pentru Luca. Cu siguranță m-am schimbat în ultimul an. Cred că mă simt mai încrezător în deciziile pe care le iau și acord atenție micilor momente în care Luca se schimbă și crește constant. Am fost mai selectiv în ceea ce privește proiectele acceptate pentru că nu vreau să ratez nimic. A fi mamă a schimbat modul în care percep lumea. Acum nu sunt responsabil doar de bunăstarea mea, ci și de cea a lui Luca.

Ați putea împărtăși câteva sfaturi pentru a slăbi după sarcină? Nu vă faceți griji prea mult! Nașterea unui copil durează aproape un an, iar corpurile reacționează diferit. Mulțumim corpului tău pentru ceea ce a făcut pentru tine. Încercați să găsiți un echilibru între a mânca lucrurile pe care le doriți și alimentele mai sănătoase. Și amintiți-vă că exercițiile fizice nu numai că beneficiază organismul … este, de asemenea, o terapie mentală excelentă!

Unele mame care trebuie să fie pot crede că nu sunt gata să aibă grijă de bebeluși. Ce sfaturi îi dai? În primul rând, aș recomanda să ceri ajutor. Mamele trebuie să se sprijine reciproc, mai ales când lucrurile devin dure. Cuvintele de încurajare, cât se poate de simple, pot să lumineze ziua oricui și să reafirme sentimentul de a ști că muncesc din greu ca mame. Am învățat să înțeleg că a cere ajutor într-o zi obosită nu este un semn de slăbiciune. Este important să petreci timp cu tine, indiferent dacă merge la sală sau face o baie fierbinte. De asemenea, aș spune că ai încredere în instinctele tale materne și te simți calm în privința deciziilor tale.

Ne vedem mereu cu frumosul tău băiețel Luca. Cum reușiți să vă îndepliniți toate responsabilitățile de actriță, cântăreață, autor, soție, mamă etc.? Viața cu un copil este cu adevărat grea; Nu știu ce făceam cu timpul meu înainte de a veni copilul meu! Indiferent de tipul de muncă pe care îl faci, viața poate fi stresantă. Dacă iubești ceea ce faci, vei găsi o modalitate de a face totul să funcționeze! Unele zile sunt mai ușoare decât altele. Cel mai bine, nu trebuie să fac totul dintr-o dată!

Ne-am obișnuit să vă vedem jucând roluri de fetiță sau adolescent. Ești pregătit pentru personaje mai mature? Am jucat recent rolul unei fete de petrecere beată pe Two and a Half Men (CBS) și m-am distrat foarte mult. Desigur, mi-ar plăcea să joace roluri mai solicitante care demonstrează alte aspecte ale personajului meu. Este dificil să întruchipezi un alt tip de personaj atunci când toată lumea te-a văzut crescând în public. Dar sunt tânăr și ambițios și mai am timp să arăt de ce sunt capabil.

Acum că ești mamă, ai planuri să scrii o carte pentru copii, ca Luca să o poată citi? Mi-ar plăcea să scriu o carte pentru copii! Ceva pe care Luca îl poate comora și bucura. Într -o zi …