Înapoi La școală: Sfaturi Pentru A Depăși Stresul împreună
Înapoi La școală: Sfaturi Pentru A Depăși Stresul împreună

Video: Înapoi La școală: Sfaturi Pentru A Depăși Stresul împreună

Video: Înapoi La școală: Sfaturi Pentru A Depăși Stresul împreună
Video: Cum sa scapi de Stres | 5 Tehnici de la Psiholog 2024, Aprilie
Anonim
Isauro Blanco
Isauro Blanco

În septembrie, milioane de copii și tineri din Statele Unite își vor reveni la școală. Este un moment de anticipare, emoție și, în multe cazuri, stres.

Există însă chei pentru a putea depăși mai ușor acest pas. Aici, Isauro Blanco, autorul cărților Mindware și Părinți angajați ne oferă cheile pentru a putea trece nu numai acest lucru, ci multe dintre testele care ne așteaptă pe parcursul vieții educaționale a copiilor noștri.

Specialistul mexican rezidențiat la Paris, este un filozof, pedagog și psiholog educațional și clinic recunoscut în America Latină și Spania pentru cariera sa în lumea învățământului și este o referință constantă în materie educațională în mass-media vorbitori spanioli.

Isauro Blanco
Isauro Blanco

Cartea Părinți angajați, de expertul pedagogic Isauro Blanco.

Cum putem reduce stresul de a reveni la școală?

Vă vorbesc mult despre un fenomen numit neuroni oglindă, care sunt foarte primitivi și au fost descoperiți de curând. Ei funcționează așa cum îi spune numele: copiază mediul, emoțiile, limbajul, mediul din ceea ce trăiesc copiii. Dacă copilul își vede părinții îngrijorați, în suferință [atunci] începe să se îngrijoreze. Captează emoțiile și le reproduce. Și trăiesc și consecințele stresului: alternanțe în somn, hrană. Deci, fie suntem liniștiți, fie copiii nu pot trăi o altă situație.

Deci ce să fac?

Intrarea la cursuri este un eveniment temporar, primele săptămâni trec și asta este. Problema este mai profundă și determină ce este un eveniment și care este o problemă. Trebuie să învățăm să trăim în pace interioară. Pentru că atunci vin examene etc. și nu ar trebui să lăsăm fiecare eveniment să activeze acea tendință de stres.

Trebuie să fiți entuziasmați când intri la cursuri?

Clar! Dacă tatăl se ridică și se plânge că trebuie să meargă la serviciu și apoi se întoarce pentru a-i spune băiatului să fie încurajat să meargă la școală, băiatul nu va crede! Educăm pentru ceea ce suntem, nu pentru ceea ce facem sau pentru ceea ce spunem. Trebuie să evităm mediile toxice din jurul copiilor.

Ce să faci când copilul merge la o școală nouă?

Dacă [părinții] consideră „un lucru sărac, mergeți la o școală nouă, ce se va întâmpla cu el, etc.” (…) sau că schimbările sunt rele, sau mă tem că fiul meu nu se va adapta sau că nu va găsi prieteni … atunci voi crea o situație de teamă, neîncredere și angoasă. Dar, dacă mă gândesc altfel și văd cât de pozitivă este o schimbare, în avantaje, voi transmite încredere și securitate. Din fiecare emoție se derivă un comportament. Parintilor le plac uneori formulele rapide. Nu există baghete magice, educația este un proces care implică timp, consecvență și [practică] în viața de zi cu zi.

Ce să faci cu un copil care nu vrea să se întoarcă la școală?

Nu trebuie anticipat mult. Unul dintre primele lucruri de văzut este de ce nu vrei să mergi, ai eșuat? A greșit? Trebuie să detectați abilitățile intelectuale care vă lipsesc pentru a vă dezvolta. Primul lucru care trebuie dezvoltat este cititul. Dacă aveți probleme la citit, ar trebui să vă concentrați pe asta înainte de a continua. La urma urmei, există multe cauze și sunt foarte personale și ar trebui să căutați un profesionist dacă este detectat ceva mai profund.

Blanco este fondatorul și directorul pedagogic al ASC (societatea americană de comunicații), Hábil Sistemas, Habilmind și EIM (Managementul îmbunătățirii educației), cu birouri în Spania și Mexic.

Recomandat: