2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 08:20
A rămâne în formă nu este un lucru ușor, dar este foarte important pentru majoritatea femeilor, în special pentru cele a căror figură face parte din meseria lor de actrițe care trebuie să se mențină în formă pentru a fi gata pentru diferitele personaje pe care trebuie să le joace. Și este faptul că a fi constant în fața camerelor sau sub ochiul critic al fanilor nu ar trebui să fie un lucru ușor. De aceea, artiștii noștri preferați au întotdeauna dietele și trucurile pentru a arăta impecabil și pentru a avea o figură de atac de cord. Acesta este cazul Ana Lucía Domínguez, care nu numai că exercită și are o dietă echilibrată, ci folosește și alte metode, precum smoothie-urile, pentru a-și menține figura incredibilă.
Actrița columbiană, cea mai cunoscută pentru personajul său Tutti din serialul Señora Acero, mărturisește că folosește sare roz din Mediterana și că, de asemenea, exercită post de două ori pe săptămână. În plus, bea un ceai care face minuni pentru figura lui.
„Eu beau ceai din semințe de avocado”, spune Domínguez, care are propria linie de blugi și brâuri care pot fi găsite la Aldshape.com. „Fierbeți sămânța timp de 15 minute, lăsați-o acoperită timp de 15 minute într-un litru de apă și apoi va fi gata de băut. Îți datorezi litrul de ceai pe parcursul zilei, ca și cum ar fi apă”.
Pe lângă faptul că mănânci de cinci ori pe zi -salate și proteine-, inclusiv două gustări și bea o jumătate de pahar de apă caldă cu jumătate de lămâie și un vârf de bicarbonat dimineața, ai și un delicios smoothie cu ingrediente naturale.
Dacă doriți să aflați cum să pregătiți acest smoothie puternic, care pe lângă faptul că vă ajută să vă mențineți în formă, conține și ingrediente ideale pentru a reduce stresul și a scădea nivelul colesterolului, nu ratați videoclipul de la începutul articolului.
Recomandat:
Secretele De Frumusețe Ale Lui Kimberly Dos Ramos
Actrița care filmează remake-ul lui Rubí mărturisește cheile acelei piele de porțelan pe care o presupune pe și de pe ecrane
Secretele De Frumusețe Ale Lui Anitta
Cel mai internațional jucător de reggaeton ne oferă cheile frumuseții pe care a învățat-o în Brazilia, țara ei
Secretele De Modă și Frumusețe Ale Lui Karol G
Cântărețul columbian Karol G vorbește despre noua campanie publicitară Pretty Different de la Urban Decay
Secretele De Frumusețe Ale Lui Mauricio Henao
Descoperă cum să ai grijă de una dintre cele mai frumoase telenovele galante
Secretele De Frumusețe Ale Lui Nati Natasha
Femeia dominicană care a cucerit lumea cu „Pa 'mala yo” ne explică la prima persoană cum are grijă de pielea ei și de tipul acela grozav care se laudă în rețele
