Raúl De Molina își Spune La Revedere Că Este Supraponderal

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 08:20

Raúl de Molina a fost nevoit să sară prin o mulțime de cercuri în lupta sa împotriva obezității. A pierdut deja peste 70 de kilograme de când a început dieta în iulie 2007. Unul dintre compromisurile pe care trebuia să le facă a fost să reziste tentației de a se deda la cina de Ziua Recunoștinței, când am călătorit la Los Angeles pentru a vizita niște prieteni care sunt bucătari gourmet, care au pregătit o sărbătoare tradițională pentru el, inclusiv piure de cartofi, șampanie, plăcintă cu dovleac și cinci feluri de umplutură.

„Ziua Recunoștinței a fost greu”, recunoaște soția sa Mily de Molina, 48 de ani. „Prietenii noștri au gătit timp de trei zile. Am trecut pe lângă bucătărie și au topit unt”. Deși gazda în vârstă de 49 de ani și autorul La dietă del gordo (Grijalbo), recunoaște că a mâncat mai mult decât ar fi trebuit, a revenit rapid la regulile enunțate în The South Beach Diet.

Deși încă iubește mâncarea, De Molina asigură că a învățat să comande mese mai sănătoase la restaurante, să evite deserturile (slăbiciunea lui) și să arde 600 de calorii pe banda de alergare în doar 1 sesiune de exerciții. „Am făcut-o”, spune el cu mândrie, „și, prin urmare, oricine o poate face”. Acum, nu numai că se simte mai sănătos (are mai multă energie și și-a scăzut tensiunea arterială), dar îi place și ceea ce vede în oglindă. „Uneori devine puțin zadarnic, iar acum protestează când îl numesc gordo (gras)”, glumește Lili Estefan, co-gazda sa din El gordo y la flaca (Univisión). „Glumesc cu el: Hei Rauli, când erai mai gras, aveai un simț al umorului mai bun. Vă faceți obraznic.”