Totul Despre Noua Carte De Bucate A Lui Chiquis Rivera

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 08:20

Chiquis Rivera a împărtășit cu milioanele de adepți ai ei pe Instagram că este o credincioasă fidelă în dieta keto și postează adesea fotografii și videoclipuri cu mâncărurile de care se bucură. Acum, cântăreața americană americană lansează o nouă carte de bucate, în aprilie, care va împărtăși rețetele sale keto preferate. Fiica regretatei regine a trupei, Jenni Rivera, își menține un stil de viață sănătos în urma regimului keto, care constă în consumul a foarte puțini carbohidrați și zaharuri și ambalarea în mai multe proteine, grăsimi bune și legume.

Născutul, de 34 de ani, prezintă rețete care îi vor îndrăgosti pe iubitorii de mâncare mexicani care caută să piardă câteva kilograme. Chiquis Keto: Kit-ul de starter de 21 de zile pentru Tequila, Tortilla și Tamale Lovers, prezintă planul special de nutriție Chiquis Keto, sau ChiKeto, pe scurt.

„Creșterea latină înseamnă tortillas, chipsuri și orez și fasole servite cu o parte din tot. Dar, cu programul Chiquis, rețetele în stil keto vă vor păstra fără grâu, consumând grăsimi de bună calitate, proteine moderate și nu mai mult de 50 de grame de carbohidrați pe zi - toate, fără a compromite aromele hrănitoare și incredibil de delicioase ale mâncării pe care le aveți. dragoste”, se arată într-un comunicat de presă.

Cartea este co-scrisă de fosta jucătoare de tenis și expertă în fitness, Sarah Koudozian, care oferă o rutină de exerciții pentru a merge împreună cu rețetele. „Chiquis Keto este o lovitură de 21 de zile, care începe să scadă în greutate, cu mai mult de 60 de rețete pentru micul dejun, prânz, cină, gustări și chiar câteva cocktail-uri cu alcool keto. De la arroz rancheros la tacii de pui înveliți cu salată până la budinca de ciocolată caldă mexicană, veți avea rețete proaspete și aromate pentru fiecare zi. În plus, ca bonus, antrenorul personal al lui Chiquis, Sarah Koudouzian, își va împărtăși rutina de fitness săptămânal în săptămână pentru a vă ajuta să vă strângeți curbele! Începeți în călătoria dvs. de pierdere în greutate cu această carte de bucătărie și colorat de bucătărie și rutină de antrenament și bucurați-vă de rezultatele incredibile și creșterea nivelului mental, fizic și energetic”, se adaugă în comunicat.

Koudouzian a postat un videoclip pe Instagram cu vedeta reality show-ului The Riveras, arătându-și emoția pentru noua lor carte. „Peste un an în lucrări și acum suntem aici, Chiquis! Nu aș fi putut cere un partener mai bun în această călătorie uimitoare. Sunt atât de încântat să anunț în sfârșit lansarea viitoare a cărții noastre de bucate keto-friendly pentru data de 4.21.2020! Sunt autor acum, mamă!” ea a scris. „Am preluat elementele de bază ale keto-ului și am rezolvat-o și am creat un plan care să-l facă durabil și plăcut pentru tine să-l urmărești! Dacă mă cunoști, atunci știi că nu am lăsat niciodată un număr să mă definească. Fie că este numărul pe scară sau numărul de adepți / like-uri pe social media, știu că valoarea mea este incomensurabilă. A fi în formă nu înseamnă a se conforma unui aspect sau dimensiune specifică. Este vorba despre crearea unui stil de viață sănătos … și un stil de viață sănătos începe în bucătărie și cu antrenament. Exact asta veți găsi cu acest program! Sa o luam!"