2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-08-25 10:16
Ingrediente
- 1/2 lb. manioc
- 1 lingură. lapte de migdale
- 3 oz carnea de pui macinata
- 1 cățel de usturoi, tocat mărunt
- 1 lingură. ardei tocat
- 1 telina tulpina, tocata
- 1/3 ceapa tocata
- 1/2 albuș de ou fiert tare
- 1 lingură. cilant tocat
- 1 lingură. din sos natural de roșii
- 1/3 roșii tocate
- Spray de gatit
- Prinde sare și piper
Pregătire
- Preîncălziți cuptorul la 350º.
- Într-o oală cu apă clocotită, adăugați iaurtul cu un vârf de sare. Gatiti pana cand iaurtul este moale.
- Într-o tigaie, pulverizați puțin spray de gătit și adăugați toate legumele și lăsați până la moale. După ce legumele s-au fiert, adăugați carnea de pui măcinată împreună cu sosul natural de roșii și albușul de ou tocat, amestecați bine și gătiți 10-15 min până când puiul este complet fiert.
- Puneți puiul și legumele deoparte.
- Într-un bol adăugați iaurtul și lingura de lapte de migdale și curățați-l. Într-un vas de copt, pulverizați spray-ul pentru gătit și puneți un strat din piureul de yucca, puiul și deasupra alt strat de yuca. Se coace 20 min. sau până se rumenesc deasupra.
- Turnați-vă o bucată despre dimensiunea palmei deschise și bucurați-vă!
Recomandat:
Rețeta Michelle Galván Pentru O Salată De Cactus
Prezentatoarea și soțul ei au deschis ușile casei lor pentru a pregăti o salată delicioasă inspirată din rădăcinile mexicane
Reteta Simpla Pentru A Face Cupcakes
Torturile cu guava crocanta si crema de branza vor deveni desertul tau preferat cu aroma delicioasa si textura cremoasa
Cea Mai Bună Rețetă De Casă Pentru A-ți Recupera Pielea După Vară
Vei dori să iei un zbor direct spre Cartagena pentru a te bucura de acest tratament care leagă corpul și mintea. Un deliciu
Cea Mai Grotesc Reteta
Pe internet, o presupusă mamă spune că a adus brownies la școala fiului ei, făcută cu propriul ei lapte matern
Rețetă: Ovăz De Piersici și Nuci Netede
Vă arătăm cum puteți face această rețetă delicioasă în câțiva pași simpli
