Bucătarul Lui Gisele Bündchen Dezvăluie Secretele Modelului

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 08:19

Figura zveltă a Gisele Bündchen este produsul unei diete stricte bazate pe legume și cereale în care cofeina, zahărul rafinat, produsele lactate și făina procesată nu apar chiar întâmplător.

Acest lucru a fost raportat la ziarul Boston Globle de către bucătăreasa privată a modelului, Allen Campbell, care a subliniat că toate mâncările pe care le consumă ea și soțul ei, sfertul sfertului New England Patriots, Tom Brady, sunt organice. „80 la sută din ceea ce mănâncă sunt legume și cereale integrale, precum orez, quinoa și fasole. Celelalte 20% sunt carne slabă: friptură de vită hrănită cu iarbă, ocazional rață și pui”, a explicat Campbell. „În ceea ce privește peștele, mai ales gătesc somon”.

În plus, după cum a spus el, Brady nu mănâncă plante cu umbre de noapte, cum ar fi roșii, ardei, ciuperci sau vinete, deoarece „nu sunt antiinflamatorii”.

"Folosesc roșiile din când în când, dar poate o dată pe lună", a dezvăluit el.

Potrivit bucătarului, el nu gătește cu ulei de măsline, doar ulei de nucă de cocos și folosește numai sare roz din Himalaya. De asemenea, el evaluează „moartea” zahărului, deși jucătorul de fotbal se lasă ocazional cu luxul dulce de a mânca unul dintre prăjiturile bunicii sale.

„Bunica a avut întotdeauna o rețetă de prăjituri pe care o făcea pentru noi, așa că în fiecare sezon de sărbători, Ziua Recunoștinței, Paște, Crăciun, le gătește pentru noi. A devenit o tradiție acasă , a spus Brady pentru revista People.

Benjamin și Viviane, copiii cuplului, urmează, de asemenea, acest plan de alimentație, în ciuda vârstei de 5 și respectiv 3 ani.

Potrivit bucătarului, 90% din timp cei mici mănâncă la fel ca părinții lor, deși gustarea lor este granola, prăjiturile cu ciocolată și rulourile deshidratate de fructe. Prânzul lui Benjamin pentru școală este întotdeauna pregătit de mama lui.