Gaby Spanic își împărtășește Secretele Zilnice și Frumusețea

Gaby Spanic își împărtășește Secretele Zilnice și Frumusețea
Gaby Spanic își împărtășește Secretele Zilnice și Frumusețea
Anonim
Gaby spanic
Gaby spanic

Deși nu a înregistrat o telenovelă de aproape doi ani, Gaby Spanic este o femeie foarte energică, care își petrece mereu timpul pentru lucruri utile. În exclusivitate pentru People en Español, actrița își dezvăluie rutina zilnică și câteva dintre secretele ei de frumusețe.

Spanic mărturisește că se trezește foarte devreme de luni până vineri, „la cinci patruzeci și cinci de dimineață” pentru a-l pregăti pe fiul său Gabo și să-l ducă la școală la șapte dimineața. Apoi, „mă duc să fac exercițiu timp de două ore”.

Mai târziu, în funcție de zi, „îmi fac orele de portugheză, gătesc, merg la supermarket, îmi încerc muzica …”. „Am mereu lucruri de făcut mulțumită lui Dumnezeu”, recunoaște el.

Amintita protagonistă a telenovelei de neuitat La Usurpadora împărtășește patru sfaturi pentru a ne face să arătăm frumoși și sănătoși. Ia-ti notite!

1. Luați multă apă.

2. Exercițiu de cel puțin patru ori pe săptămână.

„Am acasă o mașină numită frecvență radio. Îl recomand cu încredere pentru că îți ridică mușchii și nu te injectezi cu niciunul dintre aceste lucruri ciudate pe care le injectează multă lume."

3. Folosiți creme organice. „Îmi fac propriile creme naturale și mă descurc foarte bine cu ele.”

4. Fă meditație și „fii mereu în pace cu tine însuți”. „Cu siguranță, ceea ce simțiți în interior este ceea ce aveți de gând să exprimați în exterior”, încheie el.

Recomandat: