Thalia Bikini și Dieta Ei

Thalia Bikini și Dieta Ei
Thalia Bikini și Dieta Ei

Video: Thalia Bikini și Dieta Ei

Video: Thalia Bikini și Dieta Ei
Video: HeyItsThalia - Best of Thalia bikini & swimsuit try on haul 2024, Martie
Anonim

Pe lângă împărtășirea fotografiilor pe rețelele de socializare cu soțul ei Tommy Mottola și cei doi copii ai lor Sabrina Sakaë și Matthew Alejandro, Thalía îi face și pe adepții săi să participe la întâlnirile lor de muncă, să exercite rutine și chiar să prezinte bikinazurile lor, ceea ce provoacă senzație pentru că la 45 de ani, cântăreața are o figură adolescentă.

Ce faci pentru a realiza acest lucru? Dacă vă puneți această întrebare, actrița care își pregătește noua producție discografică ne-a spus secretele sale în exclusivitate pentru People in Spanish. Deci, mai bine citiți următoarele.

PASUL 1: "Lucrul plictisitor, cel puțin de trei ori pe săptămână exercitarea."

Dar dacă nu mergeți la sală sau nu aveți instrumente pentru a vă exersa acasă? "Dansul acasă, eliminarea stresului prin mișcare și alergare nu trebuie să fie un antrenor într-o sală de sport, ceva care îți mișcă corpul și îți ia stilul de viață sedentar."

PASUL 2: „Dieta de luni până vineri”.

Ce este acolo pentru a mânca? "Ca salate de cereale și în weekend îmi dau gusturile cu orice este nevoie, tacos, pizza, de luni până vineri sunt disciplinat."

PASUL 3: „Fii fericit”

Recomandat: