Femeia Dezvăluie Secret Pentru A împlini 116 Ani

Femeia Dezvăluie Secret Pentru A împlini 116 Ani
Femeia Dezvăluie Secret Pentru A împlini 116 Ani

Video: Femeia Dezvăluie Secret Pentru A împlini 116 Ani

Video: Femeia Dezvăluie Secret Pentru A împlini 116 Ani
Video: O femeie de 100 de ani, din Bucureşti, dezvăluie secretul longevităţii 2024, Martie
Anonim

Își doresc să trăiască cât mai mult timp și să îmbătrânească cu suferințe minime? Ei bine, nu ar fi rău să ascultăm sfaturile Mariei Félix. Fii atent, nu legendarul actriță de film, care a murit în urmă cu cincisprezece ani, ci numele ei: o bătrână din Jalisco, care a împlinit deja 116 ani.

Una dintre cele mai longevive femei din lume, Félix a declarat agenției de știri EFE că trebuie să urmați mai întâi o dietă sănătoasă care să includă produse sălbatice. "Ceea ce m-a ajutat au fost nopalele, pingüica [un tip de fructe], puroi și quelite [o plantă]", a spus el.

Félix, care a crescut în orașele aride din statul Zacatecas, în nord-vestul Mexicului, a adăugat că, deși a păstrat obiceiul de a consuma aceste alimente mult timp, acum primește vitaminele necesare pentru a rămâne activ din laptele de soia.

Într-o bună dispoziție, el a dat asigurări că nu se teme de moarte, lucru pe care l-a „întâmplat” până aproape de mai multe ori. "Trece aici, ajunge acolo la mijloc, merge în celălalt colț, trece prin celălalt colț, durează două sau trei, dar aici nu se transformă, de ce ar fi?", A spus el.

Mâini vechi
Mâini vechi

„Doña María” sau „Mariquita” - așa cum este numită de prietenii ei - s-a născut pe 20 iulie 1900 și, de când era copil, a fost orfană, deoarece asigură că tatăl ei a fost ucis pentru că a fost un susținător al Pancho Villa în timpul Revoluției mexicane. Din această cauză, el a trăit din caritatea altora, a adăugat el.

Cu soțul ei, cu care era căsătorită mai bine de 50 de ani, a avut 10 copii. Șase au murit deja. Félix are astăzi 20 de nepoți, 53 de strănepoți și 23 de strănepoți care trăiesc între Jalisco, Zacatecas și Mexico City. Ea se asigură că nu suferă de bolile unei femei de vârsta ei: nu suferă de diabet sau hipertensiune, iar plămânii ei sunt sănătoși.

Chiar și, din când în când, ia „o băutură” sau o bere pentru a „gusta” și astfel își păstrează bunul umor și răutatea. Bravo!

Recomandat: